poniedziałek, 24 lutego 2014

Perfekcyjny Melancholik



Zgodnie z teorią czterech temperamentów na naszej ziemi istnieją 4 „rodzaje” ludzi, a każdy z nas jest indywidualną kombinacją stworzoną z różnych cech tych podstawowych typów. Warto zatem poznać swój temperament, aby zrozumieć, dlaczego w pewnych sytuacja reagujemy tak, a nie inaczej, aby wiedzieć czego od siebie oczekiwać oraz jak wykorzystać swoje mocne strony i przede wszystkim dlatego, aby nie porównywać się z innymi.

Wszyscy urodziliśmy się mając swoje własne cechy temperamentu, tylko sobie właściwy surowiec, swój własny rodzaj skały” – piszę Florence Littauer, autorka książki Osobowość Plus, o której pisałam ostatnio – „Rodzaj skały nie zmienia się, przemianom podlega natomiast jego kształt”. Wychowanie, środowisko, w jakim dorastamy, znajomi, warunki materialne, mentalność społeczeństwa, religia, iloraz inteligencji – to wszystko ma wpływ na kształtowanie się naszej osobowości, „ale nasz wewnętrzny fundament – skała – pozostaje taki sam”. 








Ja jestem mieszanką Perfekcyjnego Melancholika (ok. 47%) i Spokojnego Flegmatyka (ok. 27%) z małą domieszką sangwinika i choleryka (co mogłam sprawdzić za pomocą tego testu). Zanim się o tym dowiedziałam, nieustannie porównywałam się do innych i jako typowy perfekcjonista, próbowałam się ulepszać w każdej dziedzinie,  wyrzucając sobie wciąż jaka jestem niedoskonała. Co więcej, jako typowy melancholik, dochodząc do negatywnych wniosków bardzo się tym przejmowałam i nie mogąc długo wyjść z tego obniżenia nastroju powoli się załamywałam. Następnie złościłam się na siebie, że nie umiem się cieszyć tak, jak inni, zmuszałam się do robienia rzeczy, których w ogóle nie chciałam lub zamykałam w sobie i znów dochodziłam do głębokiego przekonania o swojej niedoskonałości. Tak błędne koło się zamykało, a ja nigdy nie mogłam poczuć się w pełni szczęśliwa.






Teraz, gdy zrozumiałam, że taki mam temperament i zmienianie się na siłę nie ma sensu, (bo można zmienić kształt kamienia, ale nigdy nie będzie się w stanie zmienić rodzaju tworzywa), jestem zadowolona z siebie i coraz lepiej potrafię wykorzystywać swoje mocne strony. Nie obwiniam się i nie wytykam sobie niektórych cech, akceptuję siebie jako komplementarną całość i wciąż pracuję nad udoskonalaniem siebie, tylko teraz sensownie i skutecznie ;)


A jaki jest Perfekcyjny Melancholik:

Mocne strony:
  • Analityczny umysł. Lubi wykresy, schematy, wykazy i statystyki. Ma zadatki na geniusza.
  • Poważny i zdeterminowany. Musi skończyć to, co zaczął. Jest wytrwały i dokładny.
  • Głęboki, często o bogatym, skomplikowanym wnętrzu, skłonny do rozmyślań.
  • Poświęcający się dla innych, ofiarny, wyczulony na potrzeby innych (rozumie ich potrzeby, stara się pomóc, daje praktyczne prezenty), troskliwy, współczujący, obdarzony dużą empatią.
  • Dobry słuchacz i elokwentny rozmówca w rozmowach sam na sam.
  • Wierny, lojalny
  • Pełen szacunku
  • Sumienny
  • Wrażliwy, wyczulony na piękno. Przejawia zdolności artystyczne, muzykalny, meloman, Filozofujący i poetyczny
  • Kulturalny, grzeczny i taktowny
  • Planujący i zorganizowany
  • Urodzony organizator (o ile nie ma nad sobą dużej presji czasu)
  • Ma zamiłowanie do porządku i najlepiej odnajduje się w uporządkowanym otoczeniu, dba o nie. Jest schludny i czysty.
  • Oszczędny, lubiący promocje.
  • Drobiazgowy, docenia wagę szczegółów.
  • Łatwo dostrzega problem i obmyśla w głowie jego najlepsze, twórcze rozwiązanie.
  • Idealista i Perfekcjonista. Ma wysokie wymagania wobec siebie i otoczenia, zwłaszcza partnera i dzieci.
  • Ostrożnie dobiera przyjaciół.
  • W pracy podporządkowuje się regulaminom.
  • Traktuje życie poważnie.



Słabe strony:
  • Pesymista, nastawiony negatywnie, przygnębiony, skłonny do popadania w depresję.
  • Zamknięty w sobie, introwertyk.
  • Niepewny, pozbawiony pewności siebie.
  • Nieufny, podejrzliwy zarówno wobec ludzi, jak i idei. 
  • Wyobcowany, izolujący się, samotnik, chętnie pozostający w cieniu, unikający zwracania na siebie uwagi.
  • Pamiętliwy, obraźliwy, mściwy, trudno mu zapomnieć o zranieniach.
  • Kapryśny, wybredny, krytykant, który wciąż ocenia i często ma negatywne opinie.
  • Ma wysokie wymagania wobec siebie i otoczenia, zwłaszcza partnera i dzieci, 
  • Prokrastynator
  • Niepopularny, jego napięcie i wymagania odpychają innych.
  • Wstydliwy, nieśmiały, często zakompleksiony, głęboko przekonany o swojej niedoskonałości, domagający się komplementów, potrzebujący motywacji z zewnątrz, słownych zapewnień i jasnych deklaracji od ludzi ze swojego otoczenia. Brakuje mu poczucia bezpieczeństwa.
  • Odczuwa obawę przed utratą kontroli nad tym, co go otacza. 
  • Daje się wytrącić z równowagi, gdy coś nie idzie zgodnie z jego planem.
  • Przewrażliwiony, łatwo może poczuć się dotknięty, gdy jest niezrozumiany.
  • Nastrojowy, nie przeżywa wielkich uniesień, ale łatwo wpada w dołek, zwłaszcza, gdy czuje się niedoceniany.






  
Podobna charakterystyka, dotycząca pozostałych temperamentów znajduje się w książce Osobowość Plus. Ja na stronach swojego bloga skupię się nad moim skrupulatnie przeanalizowanym już temperamentem i zaprezentuję kilka sprawdzonych sposobów na osobisty rozwój.

Jeśli więc zauważyłeś, że ty sam lub bliska ci osoba ma cechy perfekcyjnego melancholika, polecam śledzić tą serię, aby móc lepiej zrozumieć tą życiową postawę i nauczyć się łatwego i efektywnego z nią funkcjonowania. Może masz ochotę uporządkować swój świat z Perfekcyjnym Melancholikiem? :)


2 komentarze:

  1. Prawda, że dobrze jest to wiedzieć? Znać i wykorzystywać swoje mocne strony oraz nie karać się za słabe, ale i nie podążać za nimi? Melancholicy łączmy się! ;)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...