Sałatka z kaszy jaglanej i cukinii

Sałatka z kaszy jaglanej i cukinii to kolejna propozycja na pożywne śniadanko nie na słodko z kaszą jaglaną w roli głównej. Pyszne, zdrowe i sycące! :)

Papryczki faszerowane serem feta i cukinią

Faszerowane papryczki to idealne danie na przyjęcie. Forma podania niewątpliwie zrobi wrażenie na gościach a smak jeszcze bardziej je spotęguje. No i najważniejsze! Przekąska ta jest bardzo prosta w przygotowaniu :)

Koktajl nektarynkowo-jabłkowy z borówkami

Jesienią mamy okazję dostarczyć organizmowi duużo witamin. Korzystajmy z niej przygotowując koktajle ze świeżych sezonowych owoców!

Wracam do żywych!

Przepraszam za tak długą nieobecność na blogu. Moja praca magisterska pochłonęła mnie totalnie. Do tego praca zarobkowa i... 

Placki z kaszy gryczanej i cukinii

Kasza gryczana - bogata w węglowodany, wartościowe białka i składniki mineralne. Cukinia - niskokaloryczna i alkalizująca. Oba te składniki stanowią więc połączenie idealne! Na przykład w postaci placków :)

You are simply the best ;)

Krem z cukinii z miętą!

Jeśli z wczorajszego obiadu zostało ci kilka ugotowanych ziemniaków, to mam pomysł, jak je dobrze wykorzystać! Zwłaszcza teraz, kiedy sezon na cukinię w pełni. Zrób zupę krem z cukinii! Jest pożywna, lekkostrawna i ma wyjątkowy aromat - miętowy!

Koktajl brzoskwiniowo-jabłkowy z malinami

Składniki:

• 1 duża brzoskwinia
• 1 jabłko
• 2-3 garści malin
• szklanka wody

Naleśniki ze szpinakiem

Tym razem naleśniki gryczane nie na słodko, a "na poważnie" :)
Przepis na naleśniki bardzo podobny, jak ostatnio, tylko odrobinę odmieniony - tym razem całkiem bezglutenowo!

Krem kakaowo-orzechowy

Uwielbiam chyba wszystko, co czekoladowe i kremowe. Jednak gotowe kremy czekoladowe do najzdrowszych nie należą. Zrobiłam zatem własny - bez cukru, bez mleka w proszku, bez sztucznych aromatów. Za to same naturalne składniki. I smakuje lepiej niż nutella! ;)